Kiểm soát chứng đau đầu

Đau đầu, kiểm soát đau đầu

Đau đầu, kiểm soát đau đầu

– Nếu môi trường sống của bạn  ồn ào, náo nhiệt, sẽ là nguyên nhân cho chứng đau nửa đầu phát triển. Bãn hãy thay đổi môi trường sống nhẹ nhàng, yên tĩnh một chút, giúp tinh thần thoải mái để có thể hạn chế chứng đau nửa đầu.

– Giữ một lịch trình thường xuyên, bạn hãy đi ngủ đúng giờ vào mỗi buổi tối và thức dậy ở một giờ nhất định vào mỗi buổi sáng.

– Bạn không được bỏ bữa và cần có thời gian cố định cho mỗi bữa ăn để hạn chế sự phát triển của bệnh. Ngoài ra bạn có thể chia nhỏ bữa ăn để tránh trường hợp đau đầu do đói. Chế độ ăn cần có protein, chất tinh bộ, đường  sẽ giúp giảm đau đầu hiệu quả

– Không để cơ thể thiếu nước: nếu cơ thể thiếu nước sẽ làm bệnh trầm trọng hơn. Bạn hãy luôn mangtheo một chai nước và đồ ăn nhẹ như bánh quy, pho mát, quả táo…

– Bạn cần có chế độ tập luyện thể thao thường xuyên, giúp tinh thần thoải mái, giúp cải thiện sức khỏe cũng như tình hình bệnh.

Lưu ý: Tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả điều trị của thuốc sẽ khác nhau.

Bệnh nhân có thể mua thuốc trực tiếp tại địa chỉ:

Cơ sở 1: Số 482 lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng

Cơ sở 2: Số 16, lô 1B, Trung Yên 11, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0225.7300111- 18006834

Bệnh nhân ở xa có thể đặt mua thuốc qua hotline, qua email: thaythuoccuaban01@gmail.com. Hoặc địa chỉ facebook: https://www.facebook.com/Phongkhamdongynguyenhuutoan.thaythuoccuaban/ Qua zalo: 0975537259

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.

Share this post:

Recent Posts

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn